Warum Trennungen so schmerzhaft sind
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Warum Trennungen so schmerzhaft sind

Die vier psychologischen Grundbedürfnisse und ihre Rolle bei einer Trennung Die psychologischen Grundbedürfnisse sind fundamentale Bedürfnisse, die unser emotionales und mentales Wohlbefinden beeinflussen. Sie spielen in allen Lebensbereichen eine Rolle, besonders aber in zwischenmenschlichen Beziehungen. Wenn eine Beziehung endet, können diese Bedürfnisse stark getriggert werden, was den Schmerz und die Herausforderungen einer Trennung erheblich verstärken…

Alleinsein nach einer Trennung
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Alleinsein nach einer Trennung

Alleinsein nach einer Trennung – Deine Chance für persönliches Wachstum Steckst du gerade mitten in einer Trennung oder hast diese schwierige Phase bereits hinter dir? Vielleicht fühlst du dich gerade einsam und verloren, und die Angst vor dem Alleinsein macht dir zu schaffen. Lass dir sagen: Diese Gefühle sind völlig normal, und du bist nicht…